• Zákaznická linka 597 490 490

Recenze: Najím se a zhubnu - Recepty pro celou rodinu

archiv revue
V mé hlavě jede nota na hubnutí, kterou spustila knížka receptů od Břicháče Toma. Spolu s ní jsem dostala z Knihcentra i tuto knihu. Říkala jsem si, zdravých receptů není nikdy dost, ráda si ji pročtu.

O autorce Cecílii Jílkové jsem slyšela poprvé, i když tato kniha je již její třetí o hubnutí. Zaujalo mě, že recepty si rozdělila podle toho, komu jsou určeny. Takže tu máme recepty pro děti, ženy, muže a pro prarodiče. Byl kladen ohled na chutě, výživové potřeby i finance.
 

Jídla pro ženy jsou lehčí, mají méně tuku a kalorií. Ženy potřebují energii a mlsání bez vyčítek – to píše autorka a má pravdu. Z receptů mě zaujal toust s avokádem. Avokádo mi chutná, ale nevím, jak ho v kuchyni použít, takže každý chutný recept mě láká. Jen nevím, kde u nás seženu bezpšeničný toustový chléb. Zkusím zdravou výživu. Jídla pro muže jsou rychlá a sytá. Zde mě chytl do svých spárů žampionový salát. Žampiony má rád i můj syn, takže určitě vyzkouším.

Jídla pro děti jsou jednoduchá a prostá, zaujalo mě tu několik receptů. Jsou snadná na přípravu a myslím, že budou dětem chutnat. Mini pizzy jim určitě udělám.

Jídla pro prarodiče jsou cenově dostupná a také snadná na přípravu. Recepty vypadají opět lákavě a zde jich vyzkouším asi nejvíc, i když ne pro prarodiče, ale pro sebe. 
 

Kniha Najím se a zhubnu - Recepty pro celou rodinu je hezky graficky udělaná. Fotografie opět lákají k uvaření toho daného pokrmu. Některé recepty jsou na mě složitější, ale možná je někdy vyzkouším. Určitě  z ní polovinu využiju. Je fakt, že je tu hodně ingrediencí, které normálně nepoužívám. Velmi často se tu používá sýr pecorino. Přiznám se, že poprvé jsem o něm slyšela v této knize. Autorka v začátku sice radí, kde co nakoupit, ale jsem z malého města a něco je pro mě nereálné. Ovšem nabízí i recepty z dostupných surovin, takže lze to nakombinovat.

Celkově se mi kniha líbí a určitě si z ní něco uvařím.  

Hodnocení: 80%
Autor: Jana Dořičáková

Nenechte si uniknout zajímavé články!
Informace o nových článcích, soutěžích, knihách a akcích Vám rádi pošleme e-mailem.
Související produkty
Čeština

Najím se a zhubnu! Recepty pro celou rodinu

0.0 0
385 316
IHNED odesíláme
Líbí se Vám tento článek? Sdílejte jej s přáteli.

Nejnovější články

S polovinou lipového listu odchází Vojtěch v roce 1940 z rodného kraje od své milované rodiny, a hlavně životní lásky Květušky. Rozdělila je válka. Právě ve chvílích největšího zmaru a depresí ona půlka lipového listu Vojtu nakopne v přesvědčení, že má důvod se vrátit, má se za kým vrátit a zejména, má za co bojovat!
Když odvaha stojí proti osudu a láska proti moci, vzniká příběh, na který se nezapomíná. Bezradná, závěrečný díl trilogie Bezmocná od Lauren Roberts, přináší intenzivní zakončení romantické fantasy série, která uchvátila čtenáře po celém světě.
Výlet – anebo spíše úlet – do temných padesátých let 20. století v Československu. Tam se vydáme s krátkým románem Lucie Hlavinkové.