Do formy za 10 minut Pilates

Sestavy pro zpevnění centra těla

Robert S. Polster, Christa G. Traczinski

Spirálová, kroužková

EAN:9788024917450

Značka: IKAR

Toto zboží již není možné objednat. Zboží bohužel nelze dodat, je úplně vyprodáno také u nakladatele. Nastavte si Hlídacího psa, abyste byli informování o případné změně.

Dostupnost: Vyprodáno

Běžná cena: 269 Kč

Vaše cena: 221 Kč

Hlídat dostupnost

Běžná cena: 269 Kč

Vaše cena: 221 Kč

1 hodnocení | přidat vlastní hodnocení

Informace o sortimentu

Podnázev	Sestavy pro zpevnění centra těla
Druh sortimentu	Kniha
Autor	Robert S. Polster, Christa G. Traczinski
Značka	IKAR
V prodeji od	20.03.2012
Rok vydání	2012
Pořadí vydání	1. vydání
Rozměry	23.5 x 28.5 x 1.7 cm
Hmotnost	0.78 kg
Vazba	Spirálová, kroužková
Počet stran	56
ISBN	978-80-249-1745-0
EAN	9788024917450
Interní kód	0126135
Produktový manažer	Jana Hulová (jana.hulova@knihcentrum.cz)

Anotace

Informace o sortimentu

recenze

Ceny dopravy

Praktický kalendář cviků pilates si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut sestavy pro získání rovnováhy, posílení svalů, správného držení těla a formování postavy. V první části trénujete koordinaci pohybů a posilujete centrum těla, ve druhé části kombinujete už jako pokročilí cviky. Na konci každé části najdete ucelený trénink pro zklidnění a uvolnění. Vše podrobně slovem i obrazem

Zákazníci, kteří koupili toto zboží, zakoupili také

Knihy

Čeština